• 专业项目有儿童、成人声乐、乐器、舞蹈、绘画等专业培训。
  • 内容涵盖基础训练、演奏技术调整、性格心理控制调整等技能培训
  • 面积达1000平有专业的KTV、声乐、舞蹈、钢琴、美术等教室

400-888-9073

芭蕾舞培训

芭蕾舞培训

授课机构: 北京中音艺术培训学校

上课地点: 朝阳小区

成交/评价:

联系电话: 400-888-9073

芭蕾舞培训课程详情

系统化芭蕾舞训练体系解析

教学模块构成

芭蕾舞基本功训练
教学阶段 能力培养重点
基础奠基期 针对腿、腰、肩等部位开展柔韧训练,建立正确的坐立姿态规范
素质强化期 通过现代舞元素融入,提升肌肉控制力与动作协调性
组合精进期 将基本功与音乐节奏结合,完成完整舞蹈段落编排
综合展示期 融合多舞种元素进行舞台化呈现,培养艺术表现力

课时训练重点

芭蕾舞把杆训练
  • 1-4课时:建立基础体态认知,掌握地面压腿的科学方法
  • 5-8课时:进行把杆站立训练,规范七个手位与五个脚位
  • 9-12课时:组合式肌肉训练,提升旋转与跳跃稳定性
  • 13-16课时:音乐节奏解析,完成32拍基础组合编排
  • 17-24课时:综合表现力训练,进行完整剧目排练

训练成效保障

每三课时设置阶段性测评,通过录像回放分析动作细节。采用双师辅导模式,主教师负责动作示范,助教进行个体化姿势矫正,确保每位学员肌肉发力正确性。

课程增值服务

形体管理指导

提供日常姿态保持建议及饮食搭配方案,帮助维持训练效果

表演实践机会

定期组织内部展演,优秀学员可参与校际交流演出