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北京思迈乐教育研发的专注力测评系统,基于认知心理学原理设计阶梯式训练方案。课程初期通过动态悬点追踪和静态图形划消,建立基础注意稳定性,中期介入双向记忆编码训练,最终实现思维表达与知识迁移的能力整合。
训练维度 | 核心项目 | 能力培养 |
---|---|---|
视觉专注 | 虚实线追踪 舒尔特方格 | 视觉广度扩展 信息筛选速度 |
听觉专注 | 声源定位训练 多指令执行 | 听觉辨别力 信息处理容量 |
综合应用 | 思维导图构建 限时数独挑战 | 知识迁移能力 抗干扰提升 |
基础阶段(1-4周):通过视觉悬点凝视和听觉信号捕捉,建立初级注意力阈值,日均训练强度控制在25分钟。
强化阶段(5-8周):引入双重任务处理模式,进行图形划消与数字记忆的同步训练,培养注意分配能力。