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北京博沃思未来学校推出的心理成长课程,针对青少年常见的自我认同缺失问题,采用阶段性干预策略。教学团队由发展心理学专业教师组成,通过前期测评制定专属成长方案,重点解决课堂参与度低、社交回避等典型表现。
模块 | 训练重点 | 教学形式 |
---|---|---|
认知重塑 | 消除自我否定思维 | 沙盘推演+情景模拟 |
行为养成 | 建立主动参与习惯 | 角色扮演+任务挑战 |
情感发展 | 构建健康人际关系 | 团体辅导+互助实践 |
动力激发 | 培养目标管理能力 | 项目制学习+成就记录 |
引导学员建立错题分析机制,通过成功经验复盘强化自我效能感。教师采用成长型思维反馈模式,着重强调努力过程而非单纯结果评价。
设计渐进式社交任务系统,从小组合作到公开展示逐步提升参与度。运用社会情绪学习(SEL)模型,培养同理心与沟通技巧。
课程配套家长指导手册,提供家庭环境优化建议。建立学员成长档案,定期进行PDCA循环评估,确保教学效果可视化呈现。课后提供在线答疑平台,专业教师团队实时跟进学员发展动态。