• 新励成学校,开设的课程有:当众讲话,人际沟通,演讲艺术等培训
  • 帮助个人和企业打造和提升“软实力”,为提升软素质而努力!
  • 在人际沟通、口才演讲等方面取得了骄人业绩,累计学员达十余万人

400-888-9073

心理素质

心理素质

授课机构: 北京新励成

上课地点: 北京望京校区

成交/评价:

联系电话: 400-888-9073

心理素质课程详情

心理素质课程教学现场

心理素质培养核心课程

现代社会的快节奏生活对个人心理承受能力提出更高要求,专业心理素质课程通过科学系统的训练体系,帮助学员建立稳定的心理防御机制。课程涵盖认知行为调整、情绪管理技巧、压力应对策略等关键领域。

课程模块 教学内容 训练目标
认知重构 非理性信念识别、思维模式调整 建立客观认知框架
情绪管理 情绪识别技巧、调节方法训练 提升情绪自控能力
压力应对 压力源分析、放松技术实操 增强抗压韧性

教学特色与实施方式

心理素质训练工作坊

课程采用阶梯式培养模式,初期通过心理测评建立学员档案,中期开展沉浸式情景模拟训练,后期进行个性化辅导跟进。教学团队由具备临床经验的心理咨询师组成,每期学员配备专属督导。

  • 实战演练:模拟职场压力、人际冲突等典型场景
  • 生物反馈:运用专业设备监测生理指标变化
  • 团体辅导:通过小组互动改善社交焦虑

课程效果与学员反馈

心理素质提升成果展示

根据最近三期学员跟踪数据显示,89%的参与者报告情绪调节能力显著提升,76%的学员在三个月后仍能保持训练效果。课程特别设计的持续跟进机制,通过线上交流平台提供结业后支持。

"系统化的训练方法让我了在高压环境下保持冷静,特别是情境模拟环节对实际工作帮助很大。"
—— 金融行业学员张先生