• 拥有明星教练团、高级营养管理师、高级心理辅导师、生活管理师、顾问追踪团,全力为肥胖者个性定制
  • 15年以来在全国开设29个直营营地
  • 老师定期回访跟进减,教练随时网上答疑指导,为您解除复胖担忧

400-888-9073

北京减肥达人

北京减肥达人简介

学校详情 :  查看详情 科学减重新纪元|全方位健康管理方案 在减重领域深耕十六载的北京减肥达人,凭借创新的健康管理体系,已在全国建立二十九个现代化训练基地。我们以运动科学为核心,结合行为心理学理论,打造出适应不同年龄层的特色减重产品矩阵。 多维训练体系解析 ▶ 复合训练模块:融合功能性训练、抗阻练习及户外拓展,建立每日800-1200大卡热量缺口 ▶ 智能监控系统:运用生物识别技术实时监测体脂率、肌肉量等十二项身体指标 核心服务优势解读 专家团队配置 由运动医学博士领衔,整合注册营养师、心理咨询师构建专业服务网络 效果保障机制 建立训练效果动态评估模型,每周调整三次训练计划确保达标率 特色训练模式揭秘 采用分阶式训练架构,初期侧重基础代谢提升,中期强化体能耐力,后期着重体态重塑。每日训练包含晨间唤醒训练、核心强化课程、趣味团体挑战等六大模块,结合自然光照训练法提升减脂效率。 健康膳食方案 根据代谢类型定制餐单,每日提供三主餐+两加餐,采用GL值管控法平衡碳水化合物摄入,确保基础营养供给。 持续服务体系 ✔ 出营后180天跟踪指导 ✔ 月度线上训练直播 ✔ 季度体测数据比对 ✔ 年度健康管理计划
预约看校
北京减肥达人课程推荐

北京减肥达人校园环境

查看更多 

北京减肥达人学校优势

查看更多 

科学减重领域的标杆机构北京减肥达人,持续16年专注体重管理解决方案,服务网络覆盖全国29个重点城市。依托广州体育学院运动科学研究所技术支持,形成独具特色的体质重塑体系。

行业权威认证体系

作为体重控制国家标准的起草单位,该机构持有中国保健协会星级服务机构认证,并与华大基因建立战略合作,通过基因检测技术优化个体化减重方案。历年获得行业颁发的"卓越健康管理品牌"等23项专业认证。

直营训练基地网络

坚持直营管理模式,在29个城市设立标准化训练营地,每个基地配备专业体测室、多功能训练厅及健康膳食中心。基地选址严格考察环境质量指标,多数营地毗邻国家森林公园,空气质量达到疗养级标准。

专家团队构成解析

由运动生理学教授雷桂成领衔,整合营养学博士、心理咨询师、康复治疗师等专业人才,形成五位一体的服务团队。所有教练持国家职业资格认证,每年完成200小时以上的专业技能进修。

全周期服务体系

从入营体质评估到离营跟踪管理,建立包含12个关键节点的服务流程。采用智能监测设备实时记录学员运动数据,结合每周三次的体成分分析,动态调整训练强度与营养方案。

运动课程设计原理

采用HIIT与抗阻训练相结合的课程体系,配合户外徒步、水上运动等情景化训练模块。课程强度根据学员摄氧量测试结果分级,确保在安全阈值内实现能量消耗。

营养干预方案特色

注册营养师团队依据代谢当量测算结果,设计个体化餐单。采用分餐制供餐模式,精准控制三大营养素配比。所有食材经农药残留检测,烹饪过程遵循少油低温原则,保留食物天然营养素。

效果保障机制

建立包含运动依从性评分、饮食记录完整度、睡眠质量监测等多维度的效果评估体系。为结业学员提供季度体成分复查服务,根据代谢变化提供针对性维持方案。

特色增值服务

定期组织营养工作坊、运动技能培训等会员活动,建立学员互助社群。开发专属移动应用,提供在线课程预约、饮食记录分析、教练实时答疑等数字化服务。

展开更多

北京减肥达人师资团队

查看更多 
朱琳

朱琳

讲师简介: 朱琳首席专家,广东省珠江学者特聘教授

张书逸

张书逸

讲师简介: 张书逸培训学院首席培训师,美国体能协会/运动医认证ExOS-xPS/MBSC-CFSC

龙梓煊

龙梓煊

讲师简介: 龙梓煊首席心理专家,香港大学心理学硕士研究生

雷桂成

雷桂成

讲师简介: 雷桂成首席医学专家,广东省健康教育协会理事

韩军晨

韩军晨

讲师简介: 韩军晨首席运动导师,亚洲体适能学院(AASFP)高级教练

郑意频

郑意频

讲师简介: 郑意频运动教育顾问,台湾中正大学运动与休闲教育硕士

北京减肥达人校区分布

查看更多 
  • 1

    延庆校区

    学校地址:北京市延庆区张山营镇古崖西侧原乡美利坚社区内

    查看校区
课程导航

北京减肥达人常见问题

查看更多 
北京增肌塑形训练班哪里好
要选就选北京减肥达人设置的增肌塑形训练班,该课程采用搭档分组训练,有氧与力量相结合,利用不同重量针对肌肉反复刺激,达到增肌塑形的效果,燃脂的同时提高基础代谢,增强体质,同时锻炼学员意志力,欢迎有意向的学员随时咨询了解。
北京减肥达人体能训练课程怎么样
北京减肥达人体能训练课程设置优质,拥有业内多年实战导师倾力授课,课程学习内容两人一组相互搭档,让彼此互相监督、互相鼓励,在规定的时间内完成自己的训练动作,欢迎有意向的学员随时咨询了解。
北京减肥达人都开设什么项目
北京减肥达人课程设置多样化,涵盖有高强度燃脂训练体系、兴趣激发运动训练体系、功率力量训练课程体系和身心玩乐训练体系等8大体系48功理程,欢迎感兴趣的学员随时咨询了解。
有问必答

北京减肥达人学员评价

查看更多 
5.0

综合评分

高于99同行

好评率100

  • 郑**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-06-17 18:26:13    延庆校区

    身边的朋友都在减肥,看着大家一个个都瘦了听羡慕的,我也决定迈出这一步,听朋友的介绍来的减肥达人,刚去的时候,看到那么多和我差不多体型的人一起那么卖力地运动,就激发了我的斗志,已经报了1个,希望能够让我变瘦!

  • 陶**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-06-17 11:57:13    延庆校区

    刚咨询减肥达人的时候,觉得有点小贵,在家办了三年的健身卡才5千块,在这一个月就要1万多,但是转念一想,办卡办的再久人能瘦么?在减肥上花那么多没用的钱还不如来这里一分价钱一分货,那么多辈都减肥成功了,我也一定可以的。

  • 余**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-06-17 01:49:46    延庆校区

    北京减肥达人训练营的氛围特别好,不会像之前自己去健身房运动时候别人看你的异样眼光,也不会尴尬,大家一起全力以赴的运动,给对方加油,还会互相比上课减脂的数据,每天都很有干劲!

  • 洪**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-06-16 21:18:35    延庆校区

    减肥达人这里的教练都非常nice很热情,而且有耐心,专业度没得说,平时话不多的教练上操课的时候真是一个生龙活虎,入营体侧很专业,把我身体里里外外的毛病都查了出来,考虑我的个人情况给制定的健康解决计划,挺放心的。

  • 刘*
    效果:5师资:5环境:5

    2025-06-16 10:06:05    延庆校区

    在减肥达人学习一段时间了,这里校区环境很不错,这里是一个综合式的俱乐部,有供住宿的公寓、各种球场和高级健身房的训练场地还有餐厅,基本日常所需都能在这里获得,个人次接触这种封闭式减肥训练营,对这里的环境还是挺满意的!

  • 赵**
    效果:5师资:5环境:5

    2025-06-16 06:49:56    延庆校区

    朋友推荐来的减肥达人,体验了两天一夜没犹豫报了2个周期,非常适合减肥的地方,我已经预感到我马上就要变瘦了!