游戏体能大师训练班

创新训练模式解析

在传统健身模式基础上，我们特别研发的互动式训练系统将运动科学与游戏机制深度融合。课程采用团体协作模式，每节15分钟的高效训练包含3个特色环节：

八大教学保障体系

• 专业认证: 国家体重控制标准制定单位，配备运动康复师全程监护
• 教学规模: 全国29个直营训练基地，统一标准化课程体系
• 师资团队: 由雷桂成教练领衔的专家团队，持有ACE、NSCA等国际认证
• 效果追踪: 采用InBody体测仪进行每周身体成分分析
• 场景拓展: 每月组织户外拓展训练，融合自然环境教学
• 营养管理: 注册营养师定制个性餐单，每日配送新鲜食材
• 服务延续: 结业后提供全年在线指导，建立学员互助社群
• 安全保障: 所有课程均投保意外伤害险，训练区配备急救设备

课程多维评价系统

科学饮食管理方案

课程配套的膳食管理系统由专业营养团队研发，根据学员体测数据动态调整三大营养配比。每日餐单包含：

• 高蛋白早餐组合（3选1）
• 低GI午餐套餐（5种风味）
• 纤维补充晚餐（时令食材）
• 运动营养补剂（训练日专属）