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现代社会对青少年的综合素质要求日益提高,规范的形体仪态和得体的社交礼仪已成为个人竞争力的重要组成部分。我们的课程体系针对8-16岁青少年设计,通过科学的训练方法帮助学员建立正确的身体记忆。
训练模块 | 核心内容 | 训练成效 |
---|---|---|
形体矫正 | 脊柱拉伸/肩颈调整/步态修正 | 改善含胸驼背等不良体态 |
礼仪规范 | 社交礼仪/餐桌礼仪/校园礼仪 | 培养得体行为习惯 |
气质培养 | 眼神训练/微笑练习/发声控制 | 提升个人魅力指数 |
课程采用理论讲解、情景模拟、实战演练相结合的教学模式。每期课程包含12个标准课时,配备专业形体矫正器械和礼仪教具,通过以下三个维度实现教学效果:
课程分为基础、提升、精修三个阶段,每个阶段设置明确的能力目标。学员入学前需进行专业测评,根据现有水平匹配相应课程阶段。
阶段 | 训练重点 | 课时安排 |
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基础阶段 | 形体矫正/基础礼仪 | 16课时/月 |
提升阶段 | 场景应用/社交技巧 | 12课时/月 |
精修阶段 | 气质培养/公众表达 | 8课时/月 |