北京亲子互动瑜伽课程深度解析

课程核心价值体系

• ✓ 身体协调性开发：同步训练家长与孩子的肢体协调能力
• ✓ 情绪管理培养：通过呼吸训练提升情绪调节能力
• ✓ 专注力强化：动态冥想练习增强学习专注度

课程阶段划分标准

根据儿童运动发育规律，课程体系细分为三个进阶阶段：

1. 启蒙阶段（2-4岁）：侧重趣味性和基础感知训练
2. 基础阶段（5-7岁）：加强肢体协调与平衡训练
3. 提升阶段（8-12岁）：融入进阶体位法与专注力培养