• 专注于4-18岁青少年篮球培训
  • 11家自营场馆,是北京少数拥有自营场馆的青少年篮球培训机构
  • 悦狮篮球俱乐部大部分教练员都是北体大、首体篮球、体教专业;前职业运动员;国家一二级篮球运动员。

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北京悦狮青少年篮球课程特色深度解析

来源:北京悦狮青少年篮球 时间:03-26

北京悦狮青少年篮球课程特色深度解析

专业篮球训练体系解析

在青少年运动教育领域,北京悦狮篮球训练营独创的RISE四阶成长系统备受关注。这套训练机制将全年划分为四个教学周期,每个季度完成一个能力层级,通过阶段化目标设定帮助学员实现稳步提升。

训练阶段 核心目标 能力指标
基础夯实期 动作定型 掌握标准姿势
技能提升期 技术精进 完善攻防技巧
素质强化期 体能突破 提升运动耐力
实战应用期 战术运用 培养竞技意识

个性化教学实施方案

训练营根据学员生理发育特点,设立U6至U12四个年龄组别。每个组别配置专项训练方案,6-8岁学员侧重协调性培养,9-10岁强化基础技术,11-12岁着重战术理解。教练团队每月更新学员成长档案,可视化呈现运球精度、投篮命中率等关键数据。

教学监督机制

• 每周训练报告自动生成系统
• 月度技能评估测试
• 季度家长沟通说明会
• 半年度技术等级认证

竞技能力培养方案

训练营定期举办内部对抗赛和校际交流赛,通过实战检验训练成效。赛事数据将作为教学改进的重要参考,教练组根据比赛录像进行战术复盘,针对性解决学员在实战中暴露的传接球失误、防守站位等问题。

  • 春季技能挑战赛
  • 夏季三对三联赛
  • 秋季全明星赛
  • 冬季技巧锦标赛
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