- 致力于乒乓球，羽毛球方面的启蒙、训练、提高等培训
- 养成学员自我学习，主动提高，积极思考，迎难而上的良好习惯
- 完善的服务体系、出色的教练队伍与丰富的体育资源，获得一致好评
400-888-9073
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本课程采用三级渐进式教学法，从基础握杆姿势到专业赛事技巧全覆盖。每节课包含20分钟动作纠正、40分钟场景演练和15分钟视频复盘，确保学员建立标准化击球动作记忆。
| 训练阶段 | 教学内容 | 训练目标 |
|---|---|---|
| 初级阶段 | 握杆姿势矫正/基础挥杆原理 | 建立标准动作框架 |
| 进阶阶段 | 地形适应训练/障碍处理技巧 | 提升实战应对能力 |
训练场地配备TrackMan雷达监测系统，实时捕捉挥杆速度、击球角度等28项专业数据。学员每月可获取个人技术成长报告，包含挥杆效率分析和改进建议。
| 课程类型 | 训练频率 | 课时安排 | 技术重点 |
|---|---|---|---|
| 基础精修班 | 每周2次 | 90分钟/节 | 动作标准化训练 |
| 赛事特训班 | 每周3次 | 120分钟/节 | 竞技策略提升 |
张学员经过三个月系统训练，开球距离从180码提升至230码，推杆成功率提高40%。李学员在青少年巡回赛中首次进入前八强，获得职业教练资格认证。
