400-888-9073
进阶训练课程专为具备足球基础的青少年设计,通过系统性训练模块划分,帮助学员在技术应用、战术理解、身体素质三个维度实现突破性成长。教学体系融合欧洲青训理念,采用分级评估机制确保学员匹配适宜训练强度。
训练阶段 | 年龄区间 | 训练重点 |
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技术夯实期 | 6-8岁 | 基础动作定型/空间感知 |
战术理解期 | 9-12岁 | 小组配合/比赛阅读 |
竞技提升期 | 13-15岁 | 专项素质/实战应用 |
课程设置包含技术训练、战术演练、身体素质三大核心模块,每模块细分为4个进阶等级。每季度进行阶段性能力测评,动态调整学员训练计划。
建立区级联赛、校际对抗赛、暑期锦标赛三级赛事体系,全年组织超过50场教学比赛。赛事数据纳入学员成长档案,作为梯队选拔重要参考。
所有训练场地通过FIFA认证检测,配备运动防护专员。采用心率监测设备实时跟踪训练强度,建立个性化恢复方案。