系统化教学体系 | 市场导向课程设计 | 职业发展双通道
教学阶段 | 核心内容 | 课时分配 |
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基础理论 | 运动生理机制解析 | 48课时 |
技能实操 | 器械操作规范指导 | 60课时 |
职业发展 | 客户管理策略 | 24课时 |
课程采用三维教学模式,将理论解析、场景模拟、实战演练有机结合。运动解剖学模块特别增设动态骨骼模型分析,帮助学员直观理解肌肉协同工作原理。
首周重点突破基础代谢理论,第二周进行体态评估专项训练,第三周开展器械实操考核,最终周完成完整训练方案设计。课程期间安排三次行业导师座谈,分享最新健身市场动态。