- 卓越体育学校专注于私人健身游泳教练与健身教练培训
- 越健身学校学本着实战未来的教学理念，培养专业健身教练、
- 卓越体育学校拥有着强大的师资团队，四千多平方米独立训练场地，
400-888-9073
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| 模块 | 主要内容 | 教学时长 |
|---|---|---|
| 运动解剖学 | 骨骼系统解析、深层肌肉训练原理 | 18课时 |
| 运动营养学 | 膳食计划制定、营养素配比计算 | 18课时 |
在体适能理论模块中，重点讲解身体功能评估方法，包括静态姿势分析、关节活动度测试等实操内容。学员通过模拟案例掌握不同体型的训练方案设计技巧。
针对慢性疾病患者设计专属训练计划，包括高血压、糖尿病等特殊人群的运动强度控制要点。课程特别设置孕期及产后恢复训练单元，教授安全有效的训练方法。
课程包含客户体测数据分析模块，教学员运用专业设备进行体脂率、柔韧性等指标测量。通过模拟销售场景演练，提升学员的课程销售与服务能力。
所有实践课程均要求学员掌握动作标准示范能力，重点训练教学口令的准确性和指导纠错技巧。
