- 为6-15岁青少儿提供少儿体能、小学体测、中考体育、跑步专项、橄榄球专项等多类型运动培训
- 师资队伍强大，训练狮拥有200多名职业教练
- 为孩子提供专业、安全、实惠、方便，优质的运动发展方案
400-888-9073
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针对北京市教委最新颁布的《义务教育体育过程性考核管理办法》，训练狮教研团队历时8个月研发的专项提升课程，已帮助328名学员在模拟测试中取得满分成绩。课程采用分阶段渐进式训练法，重点解决动作标准化、体能持续力、临场应变三大核心问题。
| 训练阶段 | 核心内容 | 达标周期 |
|---|---|---|
| 基础强化期 | 运动姿态矫正/呼吸节奏控制 | 2-4周 |
| 专项突破期 | 跳绳双摇技巧/耐力跑配速训练 | 4-6周 |
| 模拟实战期 | 考试流程演练/心理素质强化 | 2-3周 |
采用双师辅导模式，每节课配备专业教练进行动作示范，搭配体能训练师实时监测学员生理指标。训练数据同步至家长端APP，包含心率变化、动作完成度、进步曲线等8项关键指标，便于家长掌握训练成效。
训练场地配备专业防滑地胶和减震垫，使用符合青少年体质的3公斤级训练绳具。所有教练员持有急救认证，训练全程配备AED除颤设备，确保突发情况5秒应急响应。
