• 为6-15岁青少儿提供少儿体能、小学体测、中考体育、跑步专项、橄榄球专项等多类型运动培训
  • 师资队伍强大,训练狮拥有200多名职业教练
  • 为孩子提供专业、安全、实惠、方便,优质的运动发展方案

400-888-9073

初二中考体育体测提升训练营

初二中考体育体测提升训练营

授课机构: 北京训练狮体育

上课地点: 丰台体育中心校区

成交/评价:

联系电话: 400-888-9073

初二中考体育体测提升训练营课程详情

体育体测训练场景

课程核心价值解析

针对初二学生中考体育测试要求,训练狮独创的双轨并进教学法将技能提升与体能训练有机结合。课程特别设置考场实景模拟环节,使学员提前适应考试环境压力。

教学团队构成亮点

  • ✓ 教练团队由北京体育大学导师及国家级运动队专业教练组成
  • ✓ 全部教练员持有AHA国际急救认证与中考体育裁判资格
  • ✓ 教研团队持续跟踪分析近5年中考体测数据变化

三阶训练体系详解

训练阶段 核心内容 达成目标
基础能力诊断 FMS功能性动作筛查
专项能力测试
建立个人体能档案
制定个性化训练方案
专项技能突破 考试项目技术分解
动态训练负荷监控
纠正动作模式
提升动作经济性
考场实战模拟 全真计时测试
心理抗压训练
熟悉考试流程
稳定临场发挥

场馆设施保障

标准化训练场地

全市15个符合中考体测标准的室内外训练场馆,配备专业计时计分设备

安全防护体系

训练区域配备急救包、AED设备,教练团队每月进行应急演练

学员进步数据追踪

  • ➤ 入门测试平均分提升率83%
  • ➤ 动作标准度优化达91%
  • ➤ 临场失误率降低76%
  • ➤ 集训后满分达成率89%